terça-feira, 6 de outubro de 2015

GRUPO I - Cocina Española e Hispanoamericana MEXICO

Gastronomia Mexicana



Introdución






La comida mexicana es quizás una de las más variadas e interesantes cocinas del mundo y, de hecho, se ganó un lugar en la lista de la UNESCO de "patrimonio cultural inmaterial" de la Humanidad en noviembre de 2010 debido a su increíble variedades.
Es reconocida y aclamada mundialmente por su extensa variedad de platillos, pero sobre todo por sus auténticos sabores. Sus fusiones, colores y condimentos han influenciado las cocinas de países alrededor del mundo. En cada plato predomina la cultura Mexicana y sus sabores originales, no obstante muchas de estas recetas han pasado de generación en generación, adoptando así el toque único de cada familia.





MENU MEXICANO

         Entrada: Guacamole (con nachos)           
                                     
      Ingredientes  (para 2 personas):

2 aguacates
40 gramos de cebolla
80 gramos de tomate
1 chile serrano (yo no encontré y usé uno jalapeño en conserva)
  • 1/2 limón (o lima)Unas hojas de Cilantro frescoSal

Preparación:

Antes de pelar los aguacates prepararemos los demás ingredientes para que el aguacate no se ponga oscuro (se oxida en contacto con el aire). Así que coge la cebolla y pícala muy fina.
Coge el tomate y haz lo mismo, quítale las semillas y pícalo muy fino (si quieres quítale también la piel).
Ahora pica las hojas de Cilantro, te recomiendo añadir solo un poco (quizás media cucharada pequeña) pues su sabor es muy pronunciado y si te pasas tu guacamole solo sabrá a Cilantro.
Con el chile haremos lo mismo, para no pasarnos picalo muy fino y llena como una cuchara pequeña. Después si hace falta añadiremos más.
Ahora es el momento de pelar los aguacates. En este enlace puedes ver como hacerlo paso a paso. Cuando los tengas pelados coge la pulpa y con un tenedor haz un puré en un bol, añade un poco de zumo de limón (como una cucharada pequeña), todos los ingredientes que hemos preparado y una pizca de sal.
Mezcla todo bien y si hace falta añade más sal, chile o cilantro, a tu gusto. Fuera de la cocina y a comer !!!
Deves acompañarlo con nachos, que puedes acerlos en casa, mas para facilitar podras comprar en el supermercado ya listo (Doritos).


Para bebir, sugerimos una margarita “(Esta bebida de origen Mexicano, Una de las bebidas más famosas y más pedidas del  mundo)
                  




1º Plato: Caldillo de Jitomate

Esta receta de sopa de jitomate proviene del Estado de Puebla, México.

Ingredientes

  3 tazas de puré fresco de jitomate
1 taza de agua

1 taza de caldo de pollo
2 cucharadas de apio picado
2 cucharadas de cebolla picada
2 cucharadas de harina
1 hoja de laurel
pimienta
                           sal


Preparación:

Para cocinar sopa de jitomate hay que moler, con el puré de jitomate, la cebolla, laurel, apio y el agua; colar. Disolver la harina en un cuarto de taza de caldo de pollo. Mezclar todo; agregar el resto del caldo; sazonar con sal y pimienta. Poner la sopa a fuego lento, retirarla cuando espese y servir luego. Rinde 6 raciones.


2º Plato (Principal): Burritos de carne picada


                         Ingredientes:

 2 Cuchara sopera de Aceite 150 Gramos de Cebolla blanca
 2 Unidades de Pimineto verde
 2 Unidades de Pimiento rojo
 ½ Kilogramo de Carne picada
 2 Gramos de Sal
 3 Pizca de Pimienta molida
 300 Gramos de Queso para fundir
 ½ Docena de Tortillas de Harina
 80 Gramos de Frijoles refritos

Preparación:

Para la base de nuestros burritos mexicanos de carne picada necesitas picar la cebolla y los pimientos en cuadros pequeños para tener una cocción más rápida y uniforme. Calienta el aceite en una sartén, agrega la cebolla blanca y mueve hasta que se ponga transparente. Una vez lista la cebolla, agrega los pimientos y continua la cocción por unos 5 minutos más. Pasados los 5 minutos, agrega la carne picada, deja cocer en su totalidad y sazona con sal y pimienta. Reserva. Para armar nuestros burritos mexicanos de carne picada pon a calentar una tortilla de harina, pon un poco de frijoles refritos sobre la tortilla y en seguida un poco del relleno de carne junto con el queso para fundir. Dobla 3 orillas de la tortilla de harina hacia el centro. Después envuelve hasta formar un rollo y procura cerrarlo bien apretado para que nada se salga. Ahora sólo corta por la mitad y sirve este delicioso burrito mexicano acompañado de una ensalada verde

Pulque: Esta sí que es una bebida tradicional y ancestral de México, que tiene mucho de parecido con los fermentos que han realizado los pueblos indígenas de Américas durante siglos.


3 Plato: Postre: Plátanos flameados




Ingredientes:                                               
6 Plátanos
100 Gramos de Azúcar
1 Litro de Jugo de Naranja
5 Cucharadas de Ron.
Almendras o Nueces

Preparación:
Primero debes de pelar los plátanos y ponerlos sobre una charola y apártalos.
Luego la mitad del azúcar mézclala con el jugo de naranja y debes de disolver la primera para entonces añadir el ron y mezclar por un minuto.
Esta mezcla viértela tratando de cubrir todos los plátanos y espolvoréale el resto del azúcar y mételos al horno unos 15 minutos a una temperatura de 200 grados centígrados. Sácalos y sírvelos calientes adornando el plato con las almendras y las nueces.


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