quinta-feira, 15 de outubro de 2015

Grupo IV - Exitos de los últimos años en España

Lo imposible

Lo imposible es una película dirigida por J. A. Bayona y protagonizada por Naomi Watts, Ewan McGregor, Tom Holland, Samuel Joslin y Oaklee Pendergast. Producida por Apaches Entertainment y Telecinco Cinema, la película de suspense dramático está basada en una historia real del tsunami índico de 2004.

Se presentó el 9 de septiembre de 2012 en el Festival Internacional de Cine de Toronto y el 27 de septiembre en el Festival Internacional de Cine de San Sebastián, dónde McGregor recibió un premio a su trayectoria artística. El 11 de octubre de 2012 se estrenó en las salas de cine españolas y tuvo éxito tanto en taquilla como entre los críticos. En Norteamérica se estrenó el 21 de diciembre de 2012 a través de la distribuidora Summit Entertainment.


La película estuvo nominada a 14 Premios Goya, de los cuales ganó cinco. Uno de ellos, el de Mejor Director para J. A. Bayona.




terça-feira, 13 de outubro de 2015

GRUPO I - Cocina Española e Hispanoamericana CUBA

La gastronomía de Cuba

Es una fusión de las costumbres taina, la cocina española, africana y caribeña. Las recetas cubanas comparten las sabidurías de la combinación entre las especias y las técnicas heredadas o por los nativos Taínos, y posteriormente combinadas de la cocina española y africana, con unas ciertas influencias caribeñas en especias y sabores. Existen influencias de los esclavos africanos que cultivaban la mayoría en las plantaciones de caña de azúcar, a pesar de que en la mayor parte de las ciudades constituyeron la minoría.

Las plantaciones de tabaco fueron habitadas principalmente por los campesinos españoles pobres, sobre todo de las Canarias. La parte oriental de la isla también recibió cantidades masivas de inmigrantes franceses, haitianos y del Caribe, principalmente durante la Revolución haitiana, así como los trabajadores estacionales para la cosecha de la caña de azúcar, sobre todo españoles, durante la década de 1850. Esto implicó que la cocina cubana se convirtiera en algo localmente tradicional. Tradicionalmente en las mesas cubanas se suele servir un plato muy exquisito y típico llamado flan de plátanos maduros.



Menu Cubana

Entrada: Quinoa a la Cubana











Ingredientes:
  • 50gr de Quinoa pesada en crudo
  • 100 gr  de cebolla
  • 50ml de Tomate triturado o frito sin azúcares añadidos
  • 1 huevo (que podemos poner duro, en tortilla o a la plancha)
  • 125gr  de pollo (que podemos poner en pechuga o triturado en hamburguesa o en forma de nachos
  • 2 cucharaditas  de postre de aceite
Preparacion:

  • Cocer la quinoa en una olla (es como el arroz, necesita entre el doble/triple de agua que de quinoa y tarda unos 15min a fuego lento). Se debe dejar hasta que se queda sin agua (cuando la quinoa la ha absorbido toda se debe retirar del fuego).
  • En una sartén con dos gotas de aceite sofreímos la cebolla picada bien fina junto con el pollo (aunque ya hemos dicho que podemos poner el pollo de muchas maneras distintas en el plato).
  • Cuando esté todo sofrito, añadimos la quinoa y removemos aproximadamente un minuto. Después añadimos el tomate triturado/frito sin azúcares.
  • Para hacer el huevo “a la plancha” simplemente precalentamos una buena sartén antiadherente y cuando esté bien caliente, con una gota de aceite se vierte el huevo y este en un minuto estará hecho listo para colmar el plato dando el aspecto de un buen arroz a la cubana!


1º Plato: Hush puppy







Los hushpuppies tienen una fuerte relación con el sur de Estados Unidos, si bien se encuentran en muchas regiones del país en restaurantes de pescado frito. El nombre se atribuye a menudo a los cazadores, pescadores u otros cocineros que freían alguna mezcla básica de harina de maíz (con la que posiblemente habían empanado o rebozado su propia comida) y la daban de comer a sus perros para ‘callar a los cachorros’ durante las parrilladas o fritadas de pescado.También, los esclavos que huían daban esta comida a los perros guardianes de sus dueños para silenciarlos.

Ingrediente:
  • 2 tazas de harina de maíz.
  • 1 taza de harina.
  • 1 cucharadita de polvo para hornear.
  • 1/2 cucharadita de bicarbonato de sodio.
  • 1 cucharadita y 1/2 de sal.
  • 1 cucharada de azúcar.
  • 1/2 taza de cebollas picadas.
  • 1/2 taza de suero de leche.
  • 3/4 de taza de agua.
  • 1/2 taza de mantequilla, derretida.
  • 1 huevo.
Preparación:
        Precalienta la freidora a 370 º F.
       Mezcla los ingredientes secos con un tamiz.Con una cuchara coloca               los ingredientes secos en un tazón pequeño.
      Mezcla todo bien.
     Agrega la mantequilla derretida y el huevo.
     Incorpora todos los ingredientes.
     Con una cuchara vierte pequeñas bolitas de masa en la grasa caliente.
    Agrega cebolla, suero de leche y agua a los ingredientes secos.
    Fríe hasta que estén doradas.
     Esta receta hace unos 30 hush puppies.

  2º Plato: Congri Cubana








En Cuba el arroz es considerado un plato cotidiano en casi todos los hogares. Desde la formación de la colonia hasta república este plato ha ido pasando por varios estados hasta concretarse como una identidad nacional. Entre ellos están el arroz con pollo, el arroz con carne de puerco (cerdo), el arroz con pescado o mariscos (además de la paella), el arroz congrí y, los moros y cristianos. Siendo estos últimos los que aparecen en la identidad nacional cubana, aunque existan recetas categorizadas como cubanas.

Ingredientes
  • 1 taza de arroz
  • 1 lata de 250 gr de alubias negras cocidas
  • Medio kilo de costillas de cerdo picadas en trozos     
  • 1 cebolla mediana
  • 2 dientes de ajo
  • Medio pimiento (usa pedazos de distintos colores para que el plato se vea visualmente mejor)
  • 1 ají dulce (o picante si lo prefieres)
  • Un par de hojas de laurel
  • Una pizca de comino molido
  • Pimienta Negra
  • Sal
  • Aceite vegetal                        
  Preparación:
Busca una sartén grande y profunda y fríe los trozos de costilla de cerdo en aceite. Agrégales sal, pimienta y comino. Deja que se sellen y se cocinen un poco. Van a botar algo de grasa, eso es bueno. Retira entonces las costillas de la sartén y reserva. Si hay mucho aceite, quítale una parte. Luego, ahí mismo vas a sofreír la cebolla, ajo, pimiento, ají y el laurel. Agrega una pizca de sal, pimienta y comino. Seguidamente agrega la taza de arroz, revuelve por un par de minutos, incorpora la lata de alubias completa, incluyendo el caldo que trae. Ponle también 2 tazas de agua. Cuando comience a hervir agrega las costillas de cerdo previamente cocinadas. Verifica la sal y deja hervir. Cuando el líquido haya evaporado, baja el fuego y tapa la sartén. Deja cocinar por 20 minutos, o hasta que el grano de arroz esté listo. Retira del fuego, sirve y agrégale un chorro de aceite de oliva.



Para bebir: El  Mojito









El mojito: Este cóctel creado en la Bodeguita del Medio. Es el cóctel nacional de Cuba. Poner 2 cubitos de hielo en un vaso alto con el jugo de medio limón verde. Añadir 1/2 cucharada de azúcar, 2 gotas de angostura, 1 medida de ron blanco. Llenar el vaso de agua mineral con gas y añadir hojas de menta.


Havana Club

Es una marca de ron que es fabricado en Santa Cruz del Norte, Cuba. La marca fue establecida en 1878 por José Arechabala, nacido en Gordejuela, Vizcaya, España y fue nacionalizada en 1960 después de la Revolución cubana. Desde 1993 es producido por el consorcio Havana Club Internacional, el cual es un Joint venture entre Pernod Ricard y el gobierno cubano.


Postre: Majarete
El majarete es un postre típico de Venezuela. Es uno de los dulces típicos de la época de la Cuaresma, aunque también puede consumirse durante todo el año
Ingredientes:
1 coco
1 250 gramos de harina de maíz
2 tazas de leche
1 lata de leche condensada
2 tazas de agua tibia
1 panela de papelon
1 ramita de canela
Canela en polvo y sal al gusto
Preparación:
Primero se pela el coco, se le quita toda la corteza negra hasta obtener la carne blanca la cual se pica en pedacitos, se licua con una taza de agua tibia y después se cuela para obtener la leche de coco, que reservaremos para mas adelante.
Lo que quede en el colador se licua y se cuela nuevamente con la otra taza de agua tibia para así obtener 2 tazas de leche de coco.
Con esta última taza de leche de coco se disuelve la harina de maíz en una licuadora agregando las dos tazas de leche.
Se lleva lo licuado al fuego lento, se le agrega la ramita de canela y la sal al gusto.
Cuando este hirviendo se agrega el papelón rayado, la primera taza de leche de coco y la leche condensada.
Se cocina por aproximadamente 15 minutos, hasta que quede bien espeso.
Se vacía en moldes o recipientes para postres y se deja cuajar.
Cuando este frío se le espolvorea canela en polvo.

terça-feira, 6 de outubro de 2015

GRUPO I - Cocina Española e Hispanoamericana MEXICO

Gastronomia Mexicana



Introdución






La comida mexicana es quizás una de las más variadas e interesantes cocinas del mundo y, de hecho, se ganó un lugar en la lista de la UNESCO de "patrimonio cultural inmaterial" de la Humanidad en noviembre de 2010 debido a su increíble variedades.
Es reconocida y aclamada mundialmente por su extensa variedad de platillos, pero sobre todo por sus auténticos sabores. Sus fusiones, colores y condimentos han influenciado las cocinas de países alrededor del mundo. En cada plato predomina la cultura Mexicana y sus sabores originales, no obstante muchas de estas recetas han pasado de generación en generación, adoptando así el toque único de cada familia.





MENU MEXICANO

         Entrada: Guacamole (con nachos)           
                                     
      Ingredientes  (para 2 personas):

2 aguacates
40 gramos de cebolla
80 gramos de tomate
1 chile serrano (yo no encontré y usé uno jalapeño en conserva)
  • 1/2 limón (o lima)Unas hojas de Cilantro frescoSal

Preparación:

Antes de pelar los aguacates prepararemos los demás ingredientes para que el aguacate no se ponga oscuro (se oxida en contacto con el aire). Así que coge la cebolla y pícala muy fina.
Coge el tomate y haz lo mismo, quítale las semillas y pícalo muy fino (si quieres quítale también la piel).
Ahora pica las hojas de Cilantro, te recomiendo añadir solo un poco (quizás media cucharada pequeña) pues su sabor es muy pronunciado y si te pasas tu guacamole solo sabrá a Cilantro.
Con el chile haremos lo mismo, para no pasarnos picalo muy fino y llena como una cuchara pequeña. Después si hace falta añadiremos más.
Ahora es el momento de pelar los aguacates. En este enlace puedes ver como hacerlo paso a paso. Cuando los tengas pelados coge la pulpa y con un tenedor haz un puré en un bol, añade un poco de zumo de limón (como una cucharada pequeña), todos los ingredientes que hemos preparado y una pizca de sal.
Mezcla todo bien y si hace falta añade más sal, chile o cilantro, a tu gusto. Fuera de la cocina y a comer !!!
Deves acompañarlo con nachos, que puedes acerlos en casa, mas para facilitar podras comprar en el supermercado ya listo (Doritos).


Para bebir, sugerimos una margarita “(Esta bebida de origen Mexicano, Una de las bebidas más famosas y más pedidas del  mundo)
                  




1º Plato: Caldillo de Jitomate

Esta receta de sopa de jitomate proviene del Estado de Puebla, México.

Ingredientes

  3 tazas de puré fresco de jitomate
1 taza de agua

1 taza de caldo de pollo
2 cucharadas de apio picado
2 cucharadas de cebolla picada
2 cucharadas de harina
1 hoja de laurel
pimienta
                           sal


Preparación:

Para cocinar sopa de jitomate hay que moler, con el puré de jitomate, la cebolla, laurel, apio y el agua; colar. Disolver la harina en un cuarto de taza de caldo de pollo. Mezclar todo; agregar el resto del caldo; sazonar con sal y pimienta. Poner la sopa a fuego lento, retirarla cuando espese y servir luego. Rinde 6 raciones.


2º Plato (Principal): Burritos de carne picada


                         Ingredientes:

 2 Cuchara sopera de Aceite 150 Gramos de Cebolla blanca
 2 Unidades de Pimineto verde
 2 Unidades de Pimiento rojo
 ½ Kilogramo de Carne picada
 2 Gramos de Sal
 3 Pizca de Pimienta molida
 300 Gramos de Queso para fundir
 ½ Docena de Tortillas de Harina
 80 Gramos de Frijoles refritos

Preparación:

Para la base de nuestros burritos mexicanos de carne picada necesitas picar la cebolla y los pimientos en cuadros pequeños para tener una cocción más rápida y uniforme. Calienta el aceite en una sartén, agrega la cebolla blanca y mueve hasta que se ponga transparente. Una vez lista la cebolla, agrega los pimientos y continua la cocción por unos 5 minutos más. Pasados los 5 minutos, agrega la carne picada, deja cocer en su totalidad y sazona con sal y pimienta. Reserva. Para armar nuestros burritos mexicanos de carne picada pon a calentar una tortilla de harina, pon un poco de frijoles refritos sobre la tortilla y en seguida un poco del relleno de carne junto con el queso para fundir. Dobla 3 orillas de la tortilla de harina hacia el centro. Después envuelve hasta formar un rollo y procura cerrarlo bien apretado para que nada se salga. Ahora sólo corta por la mitad y sirve este delicioso burrito mexicano acompañado de una ensalada verde

Pulque: Esta sí que es una bebida tradicional y ancestral de México, que tiene mucho de parecido con los fermentos que han realizado los pueblos indígenas de Américas durante siglos.


3 Plato: Postre: Plátanos flameados




Ingredientes:                                               
6 Plátanos
100 Gramos de Azúcar
1 Litro de Jugo de Naranja
5 Cucharadas de Ron.
Almendras o Nueces

Preparación:
Primero debes de pelar los plátanos y ponerlos sobre una charola y apártalos.
Luego la mitad del azúcar mézclala con el jugo de naranja y debes de disolver la primera para entonces añadir el ron y mezclar por un minuto.
Esta mezcla viértela tratando de cubrir todos los plátanos y espolvoréale el resto del azúcar y mételos al horno unos 15 minutos a una temperatura de 200 grados centígrados. Sácalos y sírvelos calientes adornando el plato con las almendras y las nueces.


quinta-feira, 1 de outubro de 2015

GRUPO I - Cocina Española e Hispanoamericana BOLIVIA

GASTRONOMÍA DE BOLIVIA

La Gastronomía de Bolivia es conocida principalmente por su variedad de platos que varían de zona en zona. Con profundas raíces españolas e indígenas, transformadas por el mestizaje y los diferentes momentos históricos que el país ha experimentado, la gastronomía boliviana ha sumado una amplia gama de platos y recetas, lo cual la hace variada, rica y diferenciada. A esto se le suman las bebidas como el vino boliviano, la Chicha y el Cocoroco.

Cada pueblo, provincia y departamentos tienen comidas muy especiales y con características únicas, muchas de estas recetas pasaron de generación en generación y muchos de estos platos se los prepara en fechas muy especiales. 





MENU BOLIVIANA

Entrada

Bocaditos de Carne




INGREDIENTES:

800 grs de carne picada
1 pimentón rojo grande
1 cebolla grande
2 huevos
6 dientes de ajo
Salsa de soya
Pan rallado
Perejil
Orégano
Sal
Pimienta

PREPARACIÓN

1.     Picar el pimentón, la cebolla y los ajos, casi triturado.
2.    Agregamos la carne y picamos, ayudando a que se unan bien los ingredientes.
3.    Agregar sal, pimienta, las especias y los huevos (uno a uno) y picar bien, hasta que se vea la carne bien molida y homogénea.
4.    Echar un chorrito de soja y otro de sazonador, para que le fortalezca el sabor.
5.    Cuando esté todo bien mezclado, colocar la carne en un bol grande, agregar pan rallado y amasar. Hasta que quede una pasta de carne que se despegue de los dedos fácilmente y con consistencia para hacer bolitas.
6.    Colocar en un plato hondo pan rallado, para empanizar las bolitas.
7.    Ir formando pequeñas bolitas, pasarlas por pan rallado y freír en un sartén con aceite abundante a temperatura media. La idea es que se cocinen (bien cocidas) por dentro y se doren por fuera.
8.    Servir con palillos o mondadientes y acompañar con la salsa de preferencia.

Plato Principal

Aji de panza


El Aji de Panza es una delicia que proviene de los valles bolivianos.

INGREDIENTES:

3/4 Kg. panza de res fresca (precocida)
1 taza de arroz
4 papas (opcional)
2 1/2 cebollas grandes
1/2 tomate
1/2 taza de arvejas
1 hoja de laurel
1 cucharilla de perejil finamente picado
1 cucharilla de pimienta entera
1 diente de ajo
1 cucharilla de orégano desmenuzado
Sal
Aceite
1/2 cuchara de ají amarillo molido (1 vaina de ají amarillo) o
1 cucharilla de pimentón amarillo 
1 pizca de comino molido

PREPARACIÓN

1.     Hacer dar un hervor en agua fría la panza entera sin sal con hojas de laurel, pimienta entera y una cebolla entera. Después, picar en dados medianos. Reservar. 
2.    En una olla con aceite caliente, saltear la otra cebolla raspada, una vez transparente la cebolla, agregar el orégano, las arvejas, los condimentos molidos, el tomate raspado, luego vertir una taza de agua caliente o consomé, sal al gusto y dejar cocer. Cuando las arvejas se encuentren a medio cocer, añadir las papas cortadas en dados medianos, la panza y terminar el cocimiento de las arvejas. Retirar una vez blandas. 
3.    Preparar el arroz graneado: Lavar y en sartén caliente sin aceite retostar constantemente hasta que se seque, añadir el ajo finamente picado y seguir removiendo, cuando este casi dorado, agregar la mitad de la cebolla raspada, remover y una vez dorado el arroz, incorporar a una olla, vertir dos tazas de agua caliente, sal al gusto y dejar cocer a fuego fuerte; cuando el agua se vaya consumiendo, disminuir a fuego lento, de inmediato aumentar de a poco agua fría; lo necesario y terminar su cocimiento con el vapor. 
4.    En plato plano, acompañar el ají de panza con arroz. 



Postres

Mermelada de Manzanas


INGREDIENTES

6 Manzanas peladas
Azucar
Agua, lo necesario

PREPARACIÓN

1.     Pon a cocer las manzanas previamente peladas en una olla fijandote que el agua las cubra bien.
2.    Espera a que las manzanas cuezan y esten bien blandas. Sacalas del agua y guardalas.
3.    Con el agua de las manzanas prepara un liquido gelatinoso agregandole las pepas de las propias manzanas.
4.    Luego, cuela el agua y mide cada taza de azucar por cada taza de aguar de manzana y lleva a fuego lento sin dejar de mover.
5.    Cuando el liquido se ponga grueso es que la jalea ya quedo lista para ponerla a enfriar.